Att sitta på trappan en varm sommarkväll hör till det bästa med svensk sommar. En altan trappa med sittplats är just den kombinationen – en funktionell trappa som samtidigt bjuder in till vila. Här får du en komplett guide med mått, material och steg-för-steg-instruktioner för att bygga din egen altantrappa med inbyggd sittplats, anpassad efter … Läs mer
De flesta som passerar Matfors på väg mellan Sundsvall och Stöde har nog sett den gamla tegelbyggnaden vid Ljungan och undrat vad som döljer sig bakom fasaden. Sanningen är att Matfors har mycket mer än en vacker fabrikslänga – här finns en levande Facebookgrupp med över 3 000 medlemmar, evenemang året runt och en unik … Läs mer
När du känner en svullnad vid örat som ömmar när du tuggar, är det lätt att bli orolig. Spottkörtlarna – tre par större körtlar som producerar saliv – kan svullna av flera orsaker, från inflammation till spottstenar. Enligt Läkemedelsboken (svensk läkemedelsmyndighet) är konservativ symtomlindring med massage, värme och antiinflammatoriska läkemedel ofta förstahandsvalet. Rätt egenvård kan … Läs mer
Få saker gör en förälder så rådvill som när barnet har ont i magen och inte kan bajsa. Här får du konkreta råd för varje ålder – från spädbarn till skolbarn – och tydliga besked om när hemåtgärderna räcker och när du bör söka vård. Vanligaste åldern: 2–4 år · Typ av förstoppning: Funktionell förstoppning … Läs mer
De som grillar eller campar mycket vet att gasol inte är gratis – men prisskillnaderna mellan olika ställen kan vara större än man tror. Här jämför vi vad en 10-kilos påfyllning faktiskt kostar hos Rusta, Jula, Byggmax, Circle K, Granngården och Calor under 2024–2025. Målet är en sak: att du ska veta exakt var du … Läs mer
Pokémon-forskning behöver inte kännas som ett mysterium. Många tränare undrar varför vissa uppdrag dyker upp medan andra uteblir – här får du hela bilden av specialforskningen i Pokémon GO 2026, från hur den låses upp till vilka belöningar som väntar. Antal specialforskningar som lanserats 2026: minst 5 · Genomsnittliga belöningar per forskning: mytisk Pokémon + … Läs mer
Du har säkert varit där: du snubblar över en M3U-länk som lovar hundratals gratiskanaler, men dagen efter är den tom. Med fokus på sport och fotboll går vi igenom var du faktiskt hittar levande spellistor, vilka appar som fungerar bäst – och hur du undviker att slösa tid på döda länkar. Antal kanaler i gratis … Läs mer
Det är något särskilt med uppesittarkvällen – doften av glögg, julmusten och förväntan inför Bingolottodragningen. Men hur många lotter säljs egentligen under denna svenska tradition? 2019 såldes rekordmånga 4 miljoner lotter, och i den här artikeln går vi igenom siffrorna, vinstpotten och vad som väntar 2024. Sålda lotter (rekordår): 4 miljoner (2019) · Vinstpott (2024): … Läs mer
Det finns röster som bara fastnar i själen från första tonen – Helen Sjöholms är en av dem. Oavsett om det är Gabriellas sång som får tårar att trilla eller hennes mäktiga tolkning i Kristina från Duvemåla, har hon under mer än två decennier satt outplånliga spår i svensk musikhistoria. Född: 1970 · Känd låt: … Läs mer
Att designa en egen t-shirt är ett sätt att skapa något personligt – för laget, företaget eller den egna garderoben. Men med mängden leverantörer kan det vara svårt att veta var man får bäst kvalitet för pengarna. I den här guiden jämför vi svenska aktörer utifrån pris, tryckmetod och leveranstid – med konkreta siffror och … Läs mer